Съешь лягушку (Eat the Frog)

"Съешь лягушку" (Eat the Frog) — это метод управления временем и повышения продуктивности, предложенный Брайаном Трейси в его книге "Сначала съешьте лягушку!". Суть метода заключается в том, чтобы начинать день с выполнения самой сложной или наименее приятной задачи, которую вы, скорее всего, будете откладывать. Эта задача называется "лягушкой". Идея в том, что, решив её первой, вы почувствуете облегчение и прилив энергии, что поможет более эффективно справляться с остальными делами в течение дня. Такой подход помогает преодолеть прокрастинацию и повысить личную эффективность.